菜々緒、縦割れ美腹筋！筋トレがもたらす心身の変化
2025/11/20（木）UP
菜々緒（＠nanao_official）
女優でモデル、タレントの菜々緒（37）が、17日に自身のSNSで赤いブラを着用してポーズをとる動画をUPした。ブラは菜々緒がモデルを務める下着メーカーの新商品であり、胸を脇から寄せてスリムに見せることを特徴としている。美しい胸元に加え、日頃から鍛えている縦割れの美腹筋が際立っていた。
下着メーカーのSNSには、「スタイルいいね」「肌が綺麗」「菜々緒さんの魅力を感じられますし、いいですね」といった称賛のコメントが次々と寄せられた。
菜々緒は1年前ほど前から美ボディづくりのためトレーニングを始めていたようで、「菜々緒だって鍛えてるよ これは常識？ ジムに通い出して半年弱がたって、ちょっと筋肉ついてきた お尻はまだ、お見せできるところまで来てません」と5月に語っている。今回UPされた動画には、ラットプルダウンで背中を鍛える姿も収められており、すでに美しい逆三角形の背中が形成されつつあった。
最近では、劇場版『TOKYO MER～走る緊急救命室～南海ミッション』で看護師・蔵前夏梅役を務めている。女優とモデルという二足の草鞋を履き続けながら、これまでの“強い女”イメージに加えて「内面の変化」「新たな価値観」を語る姿勢も見せており、インタビューではウエイトトレーニングを習慣化し、「体を動かすことがメンタルも変える」と自信を持って話している。
2024年には事務所を移籍するなど、仕事面でも大きな転機を迎えた菜々緒。「内面の変化」「新たな価値観」を得た彼女が、これからどのように成熟していくのか。今後の活動に注目したい。
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