”世界トップモデル激似”の小顔美女ビルダー、ビフォーアフターに筋肉も顔も進化
フォロワー180万超えの人気小顔美女ビルダー、ウラジスラバ・ガラガン（＠vladigalaganより）
世界トップモデルのケンダル・ジェンナーに激似と評判の人気フィットネス・モデル、ウラジスラバ・ガラガン（26=ロシア）。28日に自身のインスタにて、昔の初々しい姿と現在のマッチョ姿をビフォーアフター。驚くのは肉体の進化もそうだが、顔もさらに美しくなったところだ。
ガラガンはジェンナーにそっくりな美貌と、その小顔には似つかわしくない超ムキムキなボディを持ち、身長175cm、体重80kgの人気フィットネス系インフルエンサーだ。
今もなお増え続けるインスタグラム登録者数はなんと180万人以上。世界的な人気者だが、そのあまりのムキムキぶりにフォトショップの加工ではないかとの噂があるほど。しかし、実際は日々のハードなワークアウトの賜物で、プロボディビルダーとしても活躍している。
ハンパない大きさの力こぶ（＠vladigalaganより）
その彼女が28日にインスタ投稿にて、過去の初々しい姿と現在の仕上がった完璧ボディを比較できる動画を公開している。過去の映像部分は、ガラガンはショートカットで既に筋肉質ではあるものの、今と比べるとまだ脂肪があり、バックポーズもぎこちない。
比べて、今は肩まわりや広背筋のバルクアップが顕著で、二つを比較した間にハードトレーニングの様子をインサートしているが、その成果を感じさせるビフォーアフターぶりだ。
コメント欄も「どちらも美しいが、肉体の進化が素晴らしい」「女性ハルクだ」「素晴らしい努力」などと称賛の声が並んだ。
ガラガンは16歳からジム通いを始め、6年前から本格的にボディビル大会に出場しているので、最初のまだボディビルダーとして身体ができていない姿はその頃のものなのだろう。
先ほどの映像でのトレーニングもそうだが、ガラガンは厳しい食事管理も行っており、毎日必ず100gのプロテイン摂取と、牛、鶏、魚、卵なども積極的に食しているという。
昨年末は、芸術的な写真集を出版するなど、さらにチャレンジの場を広げたが、今年はどの様な活躍を見せるのか、注目だ。
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